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    大妹后来跟我混熟了之后对我说，表示从来没见过这么热情的陌生人！

    下午三点，我换好背心短裤，光脚站在床边的地面上，打开瑜伽的视频。

    这简单平常的举动似乎有了什么含义

    像是?仪式感，像是宣示要开始什么重大活动似的。

    “树木式，先站立，与肩同宽”

    我看见在青青的草地上和飘着彩霞的天空下，站着穿着白色背心白色长裤的女子，宁静安然

    “右脚弯曲离地，用手托住脚踝，吸气，慢慢把脚掌放到大腿内侧上

    呼气，轻轻放手，吸气，双手合十在胸前

    呼气，再将双手慢慢抬高至头顶，手臂尽量贴近耳朵。

    努力站稳，保持均匀呼吸。

    想象着你就是一棵树，稳稳地站在大地上。”
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